合肥除蟲公司康潔合肥殺蟲公司教您春夏之交立夏防病治病應留意什么
1.立夏的病候及攝生
立夏是24節氣中的第7個節氣，也是夏季6個節氣中的第1個。在每年的公歷5月6日前后。太陽黃經45°，斗指巳位(東南方向)。因天漸熱，外出流動較多，心臟的負擔逐漸加重。
春夏之交，病候有哪些特點？
第一，立夏屬春夏之交的標志。
這時氣溫比春季升高，天氣逐漸炎熱，但是北方天色仍舊不夠不亂，還會泛起陰晴交替、冷暖變化的情況。所以必需留意隨時增減衣服。
立夏之后，人體氣血更加外向，出汗開始增多，心跳逐漸加快，所以更要留意調養心臟，不能過累過勞。
第二，春夏之交，天色已熱，各種細菌開始繁殖，要留意腸胃疾病的發生。
第三，夏天睡眠要充足，早睡早起，順其天然。營養要全面，以適應夏天消耗大的特點。
立夏易患哪些��？
第一，易得心臟方面的病。
要避免勞心太過，天熱易心煩，要會靜養，心氣弱的人，可用麥冬5克、西洋參3～5克泡水飲。
睡眠要充足，失眠的人，可吃蓮肉10克、桂圓肉5克、百合15克，加適量冰糖、小米、小棗煮粥。
第二，易泛起血液黏稠。
夏天，因為氣溫高，出汗多，血液易泛起黏稠度高，應多喝水，多吃養陰生津之品，如各種瓜果蔬菜，也可用葛根10克、山楂5克泡水飲。
第三，易患腸胃病。
夏天色溫高，濕度大，細菌輕易繁殖，飲食要衛生，少吃隔夜飯菜，碗筷要干凈，以免染上腸炎、痢疾，體虛的人要留意少吃生冷。合肥殺蟲公司 |
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